Helemaal Healthy

Persoonlijke begeleiding naar een duurzaam en gezonder leven gericht op volwassenen met overgewicht of obesitas.

✓ Persoonlijk stappenplan tegen overgewicht en obesitas op maat van jouw leven.
✓ Maandelijkse check-in met een coach (digitaal of telefonisch).
✓ App met persoonlijk dashboard, tips en aanbevelingen.
✓ Buddy of toegang tot een ondersteunende community.
✓ Vlotte doorverwijzing naar experten zoals diëtisten of coaches.
✓ Beloningen en voordelen bij partners in jouw buurt (zoals sportclubs).

Interesse? Laat je mailadres hieronder achter en ontvang binnenkort meer informatie.

Error

Wat zit er inbegrepen?

Deze dienst heeft tot doel te ondersteunen bij de behandeling van volwassenen met overgewicht en obesitas. Het voorziet een praktijkgericht stappenplan dat je digitaal kan raadplegen, met daarnaast enkele handige ondersteunende tools.

Persoonlijk welzijnstraject

Je krijgt een persoonlijk stappenplan dat werkt voor jou. Geen one-size-fits-all dieet, maar begeleiding die aansluit op jouw leven. Hierbij wordt de focus niet op het gewicht gelegd, maar op een gezonde en vooral duurzame levensstijl.

Toegang tot app

Je krijgt toegang tot een app met een gepersonaliseerd dashboard met tips en aanbevelingen.

Maandelijkse opvolging

Je wordt maandelijks opgevolgd door een coach via digitale of telefonische check-in.

Netwerk van experten

Je kan vlot doorverwezen worden naar experten zoals een diëtist of coach.

Gesteund door community

Je wordt gekoppeld aan een buddy en hebt toegang tot een ondersteunde community.

Beloningen en voordelen

Je hebt toegang tot beloningen of voordelen bij partners, zoals sportclubs bij jou in de buurt.

starrating.JPG
"Voor het eerst eerst een plan dat ik écht kan volhouden."

Sofie, 39 jaar

FAQ

Praktische vragen & antwoorden

Wat houdt dit traject precies in?

Je krijgt begeleiding op maat, afgestemd op jouw leven, ritme en noden. Denk aan persoonlijke opvolging, ondersteuning door experts (zoals voedingsdeskundigen of coaches) en toegang tot handige digitale tools. Je hoeft het niet alleen te doen.

Is dit een dieet?

Nee. Dit is geen tijdelijk dieet maar een duurzame aanpak die werkt op jouw tempo. We focussen op haalbare aanpassingen die je kan volhouden, met aandacht voor motivatie, beweging en gezonde gewoontes.

Moet ik al veel kennis of ervaring hebben met gezonde voeding of sporten?

Helemaal niet. Of je nu net begint of al van alles geprobeerd hebt: we starten waar jij staat. Onze begeleiders leggen alles duidelijk uit, zonder oordeel.

Hoe vaak krijg ik begeleiding?

Dat kies je zelf. Sommige mensen willen elke week contact, anderen liever om de paar weken. Je traject is flexibel. Je kan kiezen voor online, telefonisch of fysieke begeleiding, of een mix daarvan.

Kan ik stoppen wanneer ik wil?

Ja. Je zit nergens aan vast. Je bepaalt zelf of en hoe lang je deelneemt. We hopen natuurlijk dat je voelt dat het verschil maakt.

Wordt dit vergoed door mijn ziekenfonds?

Momenteel is dit traject nog in een testfase. We onderzoeken samen met partners of (gedeeltelijke) terugbetaling mogelijk wordt. Laat je e-mailadres achter als je op de hoogte wil blijven.

Kan ik dit combineren met mijn huidige arts of diëtist?

Ja. We geloven in samenwerking. Je kan dit traject perfect aanvullen met andere hulpverleners die je al begeleiden.

Ik voel me soms onzeker over mijn lichaam. Is dit traject iets voor mij?

Zeker weten. We hebben veel aandacht voor mentale drempels en zelfbeeld. Je hoeft niets te bewijzen – we ondersteunen je stap voor stap.

Wat betekent een testproduct van Helan innovatielab?

Bij Helan werken we altijd aan vernieuwingen voor onze klanten. Voordat we een nieuwe service voor iedereen beschikbaar maken, proberen we deze eerst op kleine schaal uit.
Cookie Settings
This website uses cookies

Cookie Settings

We use cookies to improve user experience. Choose what cookie categories you allow us to use. You can read more about our Cookie Policy by clicking on Cookie Policy below.

These cookies enable strictly necessary cookies for security, language support and verification of identity. These cookies can’t be disabled.

These cookies collect data to remember choices users make to improve and give a better user experience. Disabling can cause some parts of the site to not work properly.

These cookies help us to understand how visitors interact with our website, help us measure and analyze traffic to improve our service.

These cookies help us to better deliver marketing content and customized ads.

View Policy